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16元菜谱

16元菜谱

日期

早餐

中餐

晚餐

星期一

椰蓉面包卷

脆底煎饺

糯米空心糍粑

黑米糕

 

奶香焗培根白菜

香煎虾饼

煨薯粉丝球

珍珠丸子

墨西哥风味可丽饼

 

酸笋肥牛

蛋黄焗大虾

菠萝肉片

豆苗枸杞滚猪肝汤

素炒木耳莲藕

星期二

可可麻薯软欧

土豆丝鸡蛋饼

糯米烧麦

阳春面

 

西红柿炖牛腩

玻璃酥鸡

苏梅酱酸甜鸡翅膀

茶熏排骨

蒜泥白肉

  

油条春笋炒肉

杏鲍菇炒甜豆

韭菜炒鱿鱼

煎鸡胸沙拉

干锅有机花菜 

星期三

鲜肉小馄饨

鸡蛋煎饼

芝士厚蛋烧

鸡米花

 

蒜子辣牛筋

茶熏排骨
豆芽春捲

八星报喜

海派葡国鸡 

阿根廷红虾荷兰豆

奶香红豆薏米饮

焗三文鱼意面

红豆蛋挞

山药黑小米粥 

星期四

日式土豆可乐饼

燕麦杯

鸡汁土豆泥

紫薯面包

 

芦笋炒虾

酸甜奶豆腐

排骨烧粽子

芹菜香干牛柳丝

烤鲑鱼配绿叶蔬菜

醇奶燕麦粥

元蘑炒青椒

海带炖排骨

芥茉瓜丝

香辣鸡丝

 

星期五

心形煎鸡蛋

西红柿鸡蛋龙须面

香蒜面包条

紫薯开花馒头

 

水晶虾冻
红糟鸡
微波罗汉斋

生煎肉

水晶冬瓜翅 



   鱿鱼螃蟹煮米粉

草莓盒子蛋糕

水晶捆蹄

灯笼茄子

菠菜拌粉丝

 

 

星期六

香菇鸡肉粥

香肠奶酪烘蛋

奶香玉米汁

面包布丁

 

酸辣莴笋虾

燕窝水晶球

上汤鸡火干丝

蛋黄鸭卷

灰树花扒菜心



   白菜红虾面

牛肉炒萝卜糕

盐蒸橙子

青蒜苗炒米豆腐

脆皮炸鸡

 

 

星期日

橙香蛋糕卷

豆沙卷面包

牛奶馒头

新疆果仁列巴

 

翡翠龙珠翅

金银蛋煲乳鸽

麻酱如意豆卷

茄汁鱼松烩海鲜

四川水煮牛肉 

烤鸭腿

孜然牛肉飞饼

海鲜腊八粥

蒜蓉蛏子

花样寿司



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